این نكات مهم را به خاطر بسپارید......جدی بگیرد

Answerthe phone byLEFTear
برای صحبت با موبایل از گوش چپ استفاده كن

گروه اینترنتی ایران ناز ، www.irannaz.info

Do not drink coffeeTWICEa day
روزانه بیش از دو فنجان قهوه ننوشید.

Do nottakepillswith COOL water
قرص و داروها را با آب خیلی سرد تناول نكنید.

Do not haveHUGEmealsafter 5pm
بعد از ساعت 5:00 از خوردن غذای چرب خوداری كنید.

Reduce theamount ofTEAyou consume

مصرف چای روزانه را كم كنید

Reduce theamount ofOILYfoodyou consume
از مقدار غذای چرب و اشباع شده با روغن در وعده های غذایی كم كنید

Drink more WATERin the morning, lessat night
در صبح آب بیشتر و در شب آب كمتر بنوشید.

Keepyour distancefrom hand phoneCHARGERS
از گوشی موبایل در زمان شارژ شدن دوری كنید.

Do not use headphones/earphone forLONGperiod of time
از سمعكهای تلفن ثابت و موبایل برای مدت طولانی استفاده نكنید.

Best sleeping timeisfrom10pmat night to6aminthemorning
بهترین زمان خواب از ساعت 10:00 شب تا ساعت 6:00 صبح است

Do not lie downimmediatelyaftertakingmedi cinebefore sleeping
بعد از خوردن دارو فورا به خواب نروید.

Whenbatteryis down to theLASTgrid/bar, donotanswer the phone as the radiationis 1000 times
زمانیکه باتری موبایل ضعیف است با جایی تماس نگیرید و تماس کسی را جواب ندهید چون در این حالت امواجی ه گوشی منتشر می كند 1000 برابر است.

Forwardthis tothosewhomyouCAREabout

لطفا" این نامه را به هركسی كه نگران سلامتی او هستید بفرستید